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吃什么滋阴补血


   
　　5、滋补品  <u>当归</u>  
   
　　用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。  
   
　　当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。  
   
　　6、滋补品  龙眼干  
   
　　用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。  
   
　　龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。  
   
　　7、滋补品  阿胶  
   
　　用于血虚经少白癜风遗传吗，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基北京治疗白癜风哪家技术好酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。  
   
　　阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。  
   
　　8、滋补品  黑芝麻  
   
　　补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。  
   
　　黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。  
   
　　枸杞甲鱼：甲鱼1只，枸杞30克，加水炖2小时北京白癜风专科医院在哪里。