人人都有权利长寿 qcjxdhqv

西瓜硬糖

常说一个话题，就是男人与女人相比，谁更长寿，得到的答案，都是出奇的一致，女人的寿命，远远高于男人，而且，长寿年龄，欲有越拉越大之可能。之所以如此说，是有了一定的科学调查的，女人的平均寿命超过了75岁，而男人，却比女人低三岁多，说女人具有先白癜风遮盖天的生理特点，使女人都能身体畅通地活着，这点优势，就是男人所不及的。   

　　女人长寿，这一点，不否认，如果说，女人只有比男人生理上的优势，那一定不能是长寿的必要条件，依我看来，当然还有其他的原因。   

　　女人比男人乐观。中国的思想里，男人主外，女人主内，使女人在生活里，保持了乐观的心态。遇到天大的问题时，女人会大声地说，男人是挑大梁的，女人是帮助推动的，这么大的事情，一定要由男人出马才能解决，女人的力量是微小的，于是，女人自然退居到幕后，剩下的事情，都由男人来面对了。如果男人办成功了事情，男人会指着女人说，看看吧，关键时刻，还得由男人来顶，女人自然也不会回责，那么，自然承认就好，男人得到心理上的肯定，可是，当初付出了怎样的心血，或许是不能计算的。可是，如果事情反过来，男人不能做的事情，由女人来解决了，而女人亦自豪地在男人面前吹嘘上一番，男人的心理，一定是战胜不了的，即使能承认自己的不足，内心上一定有十分强烈的煎熬，男人骨子里与生俱来的一种自尊，就决定着男人的心态。   

　　女人比男人喜欢交流。人的情绪，是要宣泄的，就是有了心事，善于向别人倾诉，这是释放情绪的一种良好的方式。而女人就具备了这样的品质特点。通常说，三个女人一台戏，其实，不管几个女人，都能形成一台戏，都能把生活的曲子演奏，只要聊起天来，一定是不乏欢声笑语或想到劝慰的。女人间，讲述一下自己的生活，把闷在内心的事情，一一地诉说出来，对方一定会产生共鸣的，而且，把自己曾有的经历与想法，和盘托出，毫无保留，于是，聊天的战线，越来越长，时间在不知不觉间流走，聊天之后，不管问题有没有解决，内心也会有所放松。女人间，许多事情，是在互诉间解决的。男人通常都很深沉，喜欢把独有的心思，放在心中最为隐秘的地方，即使有知心，也不大会毫无保留地说出，生怕对方会取笑，生怕自己的生活，被别人发现，失去了主动性。不愉快的情绪，久而久之放在心里，就会越聚越多，如乌云一样，产生雨滴，于是苦闷就产生了，负面的情绪，一定不利于长寿，有顺畅的心情，并且快乐地对待，这是得以长寿的良好条件。   

　　女人比男人喜欢运动。我们常说，生命在于运动，说得一点不错，如果生活与身体，失去了运动，那无非就是个会行动的机器，没有活力，没有敏捷的思维，更没有了生活的味道。看看广场里跳舞的人群，多数都是女人，年长的，年轻的，都在其中，跟着节奏起伏有致地跳动，而鲜少有男人的身影，即使有男人的参与，也是极为勇敢的，因为有些男人是极为羞涩的，不愿在大众面前，展现自己，认为是极为丢脸与难为情之事。再看看饭散步的人，多数也是女人，有时也会看到夫妻的身影，但是，绝对胜不过女人的数量，这表明，女人的内心里，一定是注重运动的，不只是为了减肥，更主要的，是把落入肚子里的饭菜，轻轻地消化掉，使身体轻松与畅通。当然，男人也有主动去健身房里练习者，但是，同样，健身房里，也不缺女人的身影啊，看看骑单车的女人，哪一点比男人逊色，打羽毛球的队伍里，哪里比男人迟钝，有时，技术上，还胜过男人呢。   

　　其实，每个人都有长寿的权利，在生活的每一天里，要有健康的理念，工作时，尽力细致用心，工作之后，尽力放松，释放压力，不去计较得失，多想想开心的事情，能够做到的，不要保留，能够完成的，尽力完成，不拖沓。要有真正为身体着想的思想，适当地为身体找一个调解与放松的渠道，不能禁锢身体，张弛有度，不要过于松懈，更不要过于紧张，寻找合适的出口，这就是阳光生活的理念。做一个长寿者，一点不难，你也是长寿中的一员，愿每个人都能过好生活的每一天，提升生活的质量。