我学太极剑

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说到剑，常常想起小时候看过的一部外国电影《三剑客》，虽然时过境迁，影片的故事情节记不清了，可剑客们用剑来搏杀的场景还时时浮现在脑际。京剧传统戏《霸王别姬》中，面对四面楚歌的楚霸王，霸王的妃子虞姬舞双剑来为他消愁解闷。剑，不仅仅是兵器，还可焦虑症有哪些常见的症状用来抒情。   

　　我对剑产生兴趣，还是这次学习杨氏42式太极剑。长长的剑身闪烁着银白色的光芒，刻有虎头的元宝形的护手给人一种震慑力，那红红的剑穗显得红火喜庆。   

　　42式太极剑共42个动作，22种剑法，3种腿法，3种发力动作。其特点是：“柔和缓慢，圆活连贯，虚实分明，轻灵沉稳，在技击上讲究以柔克刚，以迂为直，舍己从人，后发先至。”太极剑的动作很美，比如：提腿劈剑、提膝提剑的动作有一种雕塑美；弓步崩剑、弓步下刺、马步推剑的动作则显示了勇猛的气概；分脚后移剑、蹬脚架剑的动作舒展大气。如真正做到“以身运剑，剑神合一”，则非一日之寒。   

　　课堂上，四十几名同学在刘常娥老师的教授下，进行演练，只见剑身舞动，剑穗飞扬，场面十分壮观。   

　　刘老师耐心细致、不厌其烦的示范，手把手的教学，并不时的给以鼓励，一声“很好！”“不错!”给予同学们鼓励和自信。在劈、点、挑、刺的动作上，让人感到了一种气势，同学们学习的兴趣愈加浓厚了。不少同学学习刻苦认真，大家都休息了，还在一遍一遍的练习揣摩；还有年过古稀的大姐，不顾年迈，坚持学剑。有位大姐对我说：到这里来学剑，什么烦恼都没有了。太极剑是锻炼身体、陶冶情的好方式。   

　　我没学过初级剑，久用电脑会“心理异化”一学就报名学42式太极剑，难度不小，心中忐忑，跟的上吗？我握剑的方式不对，不是握上了就是握下了，刘老师耐心的讲解，握下了没有力量，握上了剑刃会伤到自己的手，并指出：握剑即要济南的治疗皮肤病的医院那家好牢固，又要灵活。于是握着我的手教我如何握剑。按着刘老师的讲解，学起剑来顺手多了。为了能跟上进度，上课时我全神贯注，认真的学习；下课后，在网络上搜索到42式太极剑的视频仔细的观看、模仿。从开学到现在没拉过一堂课，那天，北风呼啸，大雪纷飞，也没能阻挡我上课学剑的脚步。   

　　还有一节课42式太极剑就都学完了，接下来刘老师要从头到尾的对每个动作细抠，尽力让同学们节段型白癜风防治方法是什么学会并做到动作规范。感谢刘老师的循循善诱的教学，这学期学的很有收获，很愉快。编辑评语亲爱的作者，欢迎进入红袖投稿，希望以后注意：段首请空两格，已帮您排版好。最好一次性就排版好，多次修改，后台短时间内不显示。可自行百度“自动排版工具”，将正文在排版工具中排好后再复制粘贴到红袖的文本框里。     期待佳作。（编辑留）