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绿豆煲出花样养生粥damqlu5z

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论坛元老

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楼主
发表于 2016-3-13 09:42:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

   
  煮绿豆汤把绿豆汤煮的酥烂具有良好的清热解毒功效。由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排除体内的作用,对热肿、热渴、热立痈疽、痘毒等也有一定的疗效。  
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  绿豆煲出花样养生粥  
   
  豆糯米粥  
   
  原料:绿豆50克,糯米200克,杨梅90克。  
   
  做法:绿豆用水浸泡4个小时,与糯米同置锅中,加水烧沸后转文火熬至米开花、绿豆熟烂,加杨梅煮片刻,搅匀即可食用。  
   
  功效:能健脾消食、生津解渴,可用来治萎缩北京最出名的白癜风治疗医院性胃炎、胃酸缺乏症、糖尿病。
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