诌说平衡术 s0syduv0

西瓜硬糖

几年前，在我的语录体散文集《品生录》中有这样一段论述：“人的平衡之术并不要专心刻意去求。实际上每一个活着的人，本身就是一个平衡的形象。从物体而言，如不平衡就要倒下去，或就要破裂；从思维或精神或思想而言，不平衡就要失态或错乱。所以一个得以正常生存之人便是能够保持‘生态平衡’的胜利者。”现在我要进一步说开去的是：其实，人生的平衡之术是有的，诌说如下：   

　　首先要说明的是，这里说的“平衡术”，主要是指人的心理平衡问题。一个人活得畅不畅快，质量如何，主要取决于他的心态——心态阳光者，则人生多快乐，疾病相对要少；心态阴暗者，则人生烦恼多，相对疾病会多。而心态好与坏又取决于这个人的心态“平衡术”是不是生成到位了。请注意：笔者在此用的是“生成到位”之词，即是说，心态如何很大程度上取决于先天生成。后天若还理智，亦可能有所钻修之希望。那么，何为心态好，何为心态差呢？这就要用其心态是不是平衡来考量了：一般地，对人对事易生“羡慕忌妒恨”的人心态就是不平衡的，就属于是差；而对人对事总往好处想，自己不顺时不是怨天尤人，而是由自己“认了”或只从自身找原因者，便是心态好。人们常常说“身心健康”，而不单说“身体健康”的内在原因是，人的身心是相通的，即：身与心的健康是相生相伴相辅相成的，缺一不可。俗话说“病由心生”是很有见地的。现实中我们只要稍稍留意，便会发现这样的现象：有的人一天到晚总疑心自己有病，久而久之就真的会疑出病来。有的人对自己充满信心，相信只要保持良好生活习惯和锻炼规律就会获得健康保障。举两个例子：上世纪60年代，肺结核病就如现在的某些癌症一样是很难治愈的。有一位教师不幸患了肺结核，且已经相当严重，医生委婉地对他说，你的病没必要住医院了，回家想吃什么就弄来吃，好好待自己吧！此话一出，该教师已是心知肚明。他回到家就想，反正治不了了，不如在一天就过好一天。于是，他以一种良好的心态，天天保持豁达开朗心情，并养成了每天坚持在所在学校林荫道上早晨慢跑锻炼身体的良好习惯。一段时间以后，他感觉自己身体上的病痛似乎不但没有加重，反而越来越轻松好受了。就这样，一年多以后，在他感觉不到身体有病痛的时候，就想知道自己身体现在到底是个啥情况，就去医院再做检查，结果让医生大感意外——X光发现其胸部阴影完全消失得和正常的一样了！第二个例子：不久前，网络媒体报料：有个人怀疑自己可能患上了某种不治之症，于是，他就让他的一个好朋友陪他去医院检查。到医院后，陪他的朋友想着既然来医院了，索性也跟着检查一下吧……结果大出意外：本以为有病的这个人并没有患病，而陪同的这个朋友却被查中国白癜风医院排名出患上了癌症！更为意外的是，三天后，这个“癌症”朋友就死掉了！由此，便让我们更加相信这样一个不争事实：癌症病人很多不是因癌而死，而是被其谓“不治之症”惊吓而亡！这说明，心态好坏，心理素质平衡与否，直接关乎人的身心健康和生活与生命质量。   

　　多年来的人生经历让我得出这样一条道理：遇到不顺或人祸天灾，不要怨天怨地，重要的是战胜自己！近一时期我将此一“经验”通过QQ漂流瓶游戏发给了若干个素不相识的人……那么，一个人要怎样才能有不怨天怨地的心态呢？在我的人生已行进的旅途上，在天灾中，我曾遭受少儿时丧父母，将老时痛失爱子；在人祸中，曾受“社会关系”牵连一度丧失过大好的政治前途；曾屡屡被人忌妒造谣中伤打压和显而易见的不公正待遇……但我没有诅丧、沉沦和一朝“得志”后报复……我和我的家庭有这样一些行为准则：在人生和家庭上，服从命运“安排”；不信亦不怕神仙和小鬼。在为人处世心态上，不忌妒，不抱怨；不拆人台，只成人美。在人情世故中，只记人们予我的恩与情；不记为人帮忙做过的好事情，坚决不思计较仇和怨。在人情薄里，只记人予我的人情账；不记送出的人情礼。在为人处世态度上，奉行“宁可天下人负我，我不负天下人”。生活上向低收入、低标准看齐；作为上向高人、高价值不懈努力！在我以往的工作岁月里，曾因担职党务人事工作，经常考察直属企业领导班子和许多个在职和后备干部，有幸遇到过形形色色面孔和心态的“精英”。一次，一企业总工和我们闲扯时提到当时的地区专员时说道：“当年，我在企业已是‘响当当’时，他还只是个亦工亦农的临时工……”言下之意就是对专员某某某很是忌妒和不屑。这显然就是一种不太好的心态作祟。据悉，这位不太得志的总工后来没能活过“古稀”。心态不健康的人其心思一辈子都在计较这、计较那和怨这怨那……比如，怨生不逢时；怨付出没得回报；怨天生我才没得重用；怨亲情友情都有愧于他（她）；怨今不如昔，世风日下，人心不古……凡此种种。一句话，他（她）的所有不如意都是客观造成的，是他人影响的，是天道、人道不公平！显然，这样的人，其心思一天也得不到平静和平衡，活得很累。早早就会心力憔悴，有的还会遭遇一生最大不公：不幸殒命，英年早逝！   

　　写到此，我奉劝世上之人，大家一定要秉持一个好的心态，活一天就要尽可能拥有多一些的好心情。笔者不否认很多人都遭到了人世间的不公平的命运、不公正的待遇和没有良心即不公道的回报。更有太多的人生不逢时……即使如此，也一定要使自己拥有一付好心态，尽可能不要愤愤不平和怨天尤人，不要让心魔折磨自己，应该要活出自己的洒脱、大度和精彩！   

　　   

　　2014年2月19日于品生斋